毎日・毎日暑すぎますね…笑

40℃を超えた様ですが…皆様、熱中症に気をつけてくださいね。

さて、本日の昼食ですが、中華風五目豆腐煮・ひじきの煮物・オクラのおかか和え・味噌汁・パイン缶です。

おやつはなごやんです♫

食欲が暑さで落ちてしまう陽気ですが、負けないように頑張りましょう‼️